मन में नकारात्मक विचार क्यों आते हैं? प्रेमानंद महाराज ने बताया कि नकारात्मक विचारों से कैसे बचें।

- मन में नकारात्मक विचार क्यों आते हैं? प्रेमानंद महाराज ने बताया कि नकारात्मक विचारों से कैसे बचें।

2025-11-04T14:00

अक्सर, मन में नकारात्मक विचार आते हैं। मन भटकने लगता है और नकारात्मक विचार हावी हो जाते हैं। परमानंद महाराज ने बताया कि ऐसा क्यों होता है और इनसे कैसे बचा जा सकता है।

मन विचलित करने वाला होता है। अक्सर, मन में नकारात्मक विचार आते हैं। नकारात्मक विचार उठते हैं और मन भटकने लगता है। इससे अक्सर नकारात्मक विचार आते हैं। ऐसा ज़्यादातर लोगों के साथ होता है। कभी-कभी, पूजा करते समय नकारात्मक विचार आते हैं। भजन गाते और अध्यात्म के मार्ग पर चलते समय, मन भटकने लगता है। अनुचित विचार आते हैं। एक भक्त ने परमानंद महाराज से यह प्रश्न पूछा: यदि नकारात्मक विचार उठें और मन भटकने लगे तो क्या करना चाहिए?

इस भक्त के प्रश्न का उत्तर देते हुए, प्रेमानंद महाराज ने बताया कि ऐसा क्यों होता है। प्रेमानंद महाराज ने बताया कि मन को सांसारिक मनोरंजन बहुत पसंद है। यह मन का दोष नहीं है; हम इसे जहाँ भी ले जाते हैं, यह अपना रास्ता ढूँढ़ लेता है। अब, जब हम अपने मन को आध्यात्मिक मार्ग पर केंद्रित करते हैं, तो यह हर जगह भटकता है।

मन को नियंत्रित करना ज़रूरी है।

मन ने पाँच इंद्रियों के माध्यम से भटकने की आदत बना ली है। अध्यात्म में मन को नियंत्रित करना शामिल है, लेकिन अब तक आप मन के नियंत्रण में रहे हैं। इसलिए, जब आप उसका साथ नहीं देंगे, तो वह आपका साथ देने लगेगा। क्योंकि अगर आप नहीं चाहेंगे, तो मन कुछ नहीं कर सकता। उदाहरण के लिए, मन कह रहा है, "मैं देखना चाहता हूँ," और हम कह रहे हैं, "मत देखो।" मन आपको सौ बार कहेगा, लेकिन अगर आप कहेंगे, "इसे देखो," तो वह उसमें शामिल होने लगेगा। हालाँकि, शुरुआत में यह थोड़े समय के लिए ही रहेगा। उसके बाद, आपका मन आपको नियंत्रित करने की कोशिश करेगा, और जब आप ऐसा नहीं करेंगे, तो वह आपको क्रोधित करने की कोशिश करेगा। अगर आप क्रोध के इस एहसास को सहते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने अपने मन को नियंत्रित कर लिया है, और अगर आप ऐसा नहीं करते, तो इसका मतलब है कि मन ने आपको नियंत्रित कर लिया है।

अगर आप मन को अपना शिष्य बना लेते हैं, तो आप गुरु बन जाएँगे।

अगर आप मन को अपना शिष्य बना लेते हैं, तो आप गुरु बन जाएँगे। लेकिन आजकल लोग अपने मन के नियंत्रण में हैं और मन जो कहता है, वही करते हैं। लेकिन अगर आप सही रास्ते पर, अध्यात्म के रास्ते पर चलना चाहते हैं, तो आपको अपने मन को अपना शिष्य बनाना होगा। यह वही करेगा जो आप कहेंगे। तभी आप महात्मा बन सकते हैं। मन के नियंत्रण से मुक्त होना बहुत कठिन है। बहुत कम लोग इसे प्राप्त कर पाते हैं।